PODCAST: Prosperar con la diabetes tipo 1, según Blair y Colleen
En este último episodio, me senté con Blair y Colleen, quienes han vivido con diabetes tipo 1 durante la mayor parte de sus vidas. Crean...
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Maylen Rafuls Rosa
17 sept 20211 Min. de lectura
PODCAST: Alyssa Couture explica la moda saludable
En este podcast, conversé con Alyssa Couture, que ha estudiado la manera en que los materiales de nuestra ropa nos pueden ayudar a estar...
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Maylen Rafuls Rosa
11 sept 20211 Min. de lectura
4 Preguntas Poderosas para Contradecirte y Retarte
En este podcast, comparto cuatro preguntas poderosas que te ayudarán a plantear tus metas de manera positiva e interrogar tus...
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Maylen Rafuls Rosa
3 sept 20211 Min. de lectura
PODCAST: Lindsey Kennedy, guerrera de la educación contra el cáncer de mama
En este podcast, hablé con Lindsey Kennedy, sobreviviente de cáncer de mama y guerrera de la educación contra el cáncer de mama. Su...
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Maylen Rafuls Rosa
3 sept 20211 Min. de lectura
Estamos construyendo algo
En las últimas dos semanas, he estado observando a todos los que han trabajado para construir este castillo de arena increíble aquí en la...
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Maylen Rafuls Rosa
19 ago 20212 Min. de lectura
Interrumpir los Pensamientos Limitantes
En el siguiente podcast de 4 minutos, comparto mis ideas sobre los pensamientos limitantes y sobre cómo deshacerse del miedo para...
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Maylen Rafuls Rosa
17 ago 20211 Min. de lectura
PODCAST: Linda, la Coach de la Cocina
En este último episodio de mi PODCAST, hablé con Linda Lederman, una abogada vivaz que se convirtió en coach de cocina. Linda inventó el...
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Maylen Rafuls Rosa
12 ago 20211 Min. de lectura
Somos mujeres excelentes
Mis amigos y los que visitan mi página web me han preguntado cómo defino la noción de "mujer excelente". No es mi papel definir la...
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Maylen Rafuls Rosa
10 ago 20211 Min. de lectura
PODCAST: Zumba gratuita en Imperial Beach
Bienvenidos a mi PODCAST!! Voy a charlar con personas importantes que están viviendo la vida de sus sueños y teniendo un gran impacto en...
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Maylen Rafuls Rosa
6 ago 20212 Min. de lectura
¿Café o veneno?
Esta semana fui al correo con mi pareja y nuestro bebé para entregar el papeleo para su pasaporte. Me alegra informarlos que aceptaron...
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Maylen Rafuls Rosa
2 ago 20211 Min. de lectura
Planificación para planificar
Hay momentos en mi vida en los que me siento extremadamente desorganizada (a menudo durante las vacaciones de verano cuando no hay...
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Maylen Rafuls Rosa
30 jul 20212 Min. de lectura
Fotos de pasaporte para el bebé
Fui a la farmacia esta mañana para hacerle a mi bebé sus fotos de pasaporte, ¡y nunca me imaginé que se podía demorar tanto! Primero que...
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Maylen Rafuls Rosa
28 jul 20211 Min. de lectura
Una jefa como caramelo (Blog de Invitada Especial)
Blogger Invitada: Areli S., Cancún, México Este blog de una invitada especial aborda cómo influenciar las percepciones de los demás,...
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Maylen Rafuls Rosa
16 jul 20211 Min. de lectura
¿Qué día es hoy?
Existo en este momento en un mundo donde mi descanso por maternidad se mezcla con las vacaciones de verano, y ya no sabe uno ni qué día...
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Maylen Rafuls Rosa
16 jul 20213 Min. de lectura
Tres Principios Poderosos de la Gestión del Tiempo (Número 3)
Este es el tercer y último blog en la serie sobre la gestión del tiempo, donde comparto tres ideas poderosas que nos pueden ayudar a...
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Maylen Rafuls Rosa
6 jul 20212 Min. de lectura
Tres Principios Poderosos de la Gestión del Tiempo (Número 2)
En la introducción de este blog de tres partes, comenté que muchos de nosotros tenemos grandes esperanzas sobre lo que queremos hacer con...
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Maylen Rafuls Rosa
3 jul 20212 Min. de lectura
Tres Principios Poderosos de la Gestión del Tiempo (Número 1)
Muchos nos sentimos abrumados en este momento. Todo cambia constantemente. El mundo se está volviendo cada vez más complejo, y todos...
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Maylen Rafuls Rosa
27 jun 20211 Min. de lectura
Lánzate
La única manera de entender el cambio es de zambullirte en él, moverte con él y ponerte a bailar. Alan Watts Mi pareja ha comenzado...
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Maylen Rafuls Rosa
27 jun 20211 Min. de lectura
La luna sobre el muelle
Hace un par de años, estaba caminando por el muelle de la playa Imperial en California (cerca de donde vivo) y estaba mirando mi...
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Maylen Rafuls Rosa
27 jun 20211 Min. de lectura
¡Bienvenidos a mi blog!
Compartiré blogs breves acerca de lecciones de vida y meditaciones. Estos escritos nacerán de mi vida y lo que encuentro en mi camino....
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