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  • Foto del escritorMaylen Rafuls Rosa

Tres Principios Poderosos de la Gestión del Tiempo (Número 1)

Muchos nos sentimos abrumados en este momento. Todo cambia constantemente. El mundo se está volviendo cada vez más complejo, y todos estos cambios se están acelerando como nunca antes.


Muchos de mis clientes me piden consejos y trucos para mejorar su gestión del tiempo. Queremos controlar el tiempo para poder hacerlo todo y cumplir con todas las responsabilidades de todos los papeles que jugamos. Queremos ser más eficientes en el trabajo para tener un mayor impacto. Queremos estar más presentes con nuestras familias y amigos. Queremos cultivar cierto equilibrio entre la vida laboral y personal.


Tenemos muchas bellas expectativas sobre lo que nos gustaría hacer con nuestro tiempo, pero muchos de nosotros hemos asimilado ciertas ideas sobre el tiempo que justamente nos impiden realizar lo que deseamos.


En este blog de tres partes, compartiré tres ideas poderosas sobre la gestión del tiempo. He sintetizado estos tres principios tras muchos años de estudiar el tema y experimentar con mi propia gestión del tiempo.


El Primer Principio Poderoso Acerca del Tiempo


Mientras todavía respiremos, tenemos la capacidad de elegir mejor cada día lo que hacemos con nuestro tiempo.


No estás a merced del tiempo. No eres un objeto del tiempo. El reloj no es dueño tuyo y el tiempo no te controla. Eres uno de los seres más poderosos que existe, un ser humano, y puedes elegir lo que haces con tu tiempo. Una experta estadounidense en gestión del tiempo Laura Vanderkam (una de mis autoras favoritas sobre este tema) comparó el tiempo a un cuadro vacío; cada uno de nosotros es el artista de su proprio cuadro, y nos toca decidir cómo pintarlo.


Teniendo claro este principio, es importante empezar a eliminar ciertas palabras de nuestro vocabulario, ya que nos victimizan... palabras como "No tengo tiempo," ya que estas frases sugieren que no somos agentes de nuestras decisiones. Necesitamos sentirnos más empoderados con respecto a nuestro tiempo.


Sí, puedes decidir cómo pasar tu tiempo, y, al mismo tiempo, en realidad no tienes control del tiempo que te queda, ya que probablemente no sabes el momento exacto en el que darás tu último suspiro. Ya que no sabemos cuanto tiempo nos queda en la tierra, nos reto a todos a hacernos las siguientes preguntas....


Preguntas para la discusión 1. Hasta qué punto crees que puedes decidir lo que haces con tu tiempo? 2. Explica una situación en la que decidir es difícil y analiza todos los límites y factores que influyen en tu capacidad de decidir. Para cada límite y factor, ¿qué otras opciones puedes ver o desarrollar? 3. Si supieras que ibas a morir en un mes, un año, en 5 años, que decidirías hacer con tu tiempo?


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